можно ли креветки во время диеты

Яблочно-креветочная диета Анны Семенович Рецепты.ТВ

Загрузка. Пожалуйста, подождите...

/ , / Яблочно-креветочная диета Анны Семенович

Яблочно-креветочная диета Анны Семенович

Не правда ли, Анна Семенович очень симпатичная певица? Поддерживает цветущий вид Анна с помощью яблочно-креветочной , автор диеты сама певица. Что можно есть во время диеты? Яблоки, креветки и сухое вино, белое.

Креветки фактически не содержат жиров, малокалорийны. Так как это морской продукт, в них есть йод, фосфор, железо, кальций и витамины.

Яблоки самый, пожалуй, популярный диетический продукт. Фруктоза- источник энергии, клетчатка же улучшает пищеварение.

Сухое вино белое низкокалорийно, поддерживает работу сердца.

Отвариваем морепродукт в воде слабосоленой, едим, когда захочется. Яблоки тоже едим при любом чувстве голода. Запиваем все минералкой, чаем-кофе, соками натуральными. Можно пить также один или два бокала сухого вина, если не нравится вкус разбавляйте минералкой.

Выбираем ингредиенты

source